MATÉRIAS EM JORNAIS

Ciãªncia/saãºde

Notícia Postada em 15/02/2012 - 16:42

Benefícios da massoterapia auxiliam o corpo e a mente

Atividade reduz o estresse e produz sensação de bem estar

Por Érika Torres

erikatorres.oerj@gmail.com

Otávio Miranda

Em meio ao estresse e a correria diária, homens e mulheresprocuram na massoterapia uma alternativa de sanar certos tipos de desconfortos corporais. Dores na coluna, dores lombares e no pescoço são alguns dos distúrbios que fazem com que inúmeras pessoas busquem esta atividade relaxante. Além desses sintomas, a falta de sono, retenção de líquidos, má circulação, celulite, estresse e até mesmo o cuidado com a parte estética são fatores tratados por estes profissionais que possuem “mãos de fada”.

A massoterapeuta Alessandra Baleixo, 36, trabalha com a atividade desde os seus 17 anos e atua com a parte estética há 10 anos. Ela conta que a maioria da clientela é composta por mulheres. “Cerca de 90% das pessoas que desejam os serviços de massoterapia são mulheres. A maioria busca melhorar a parte estética, pois, beneficia a pele, reduz a celulite e as medidas corporais”, conta Alessandra, que acredita que o resultado da massoterapia esta ligado a alimentação e atividade física de cada cliente.

Benefícios da massagem corporal

Para o massoterapeuta Otavio Miranda, os benefícios da massoterapia são inúmeros. Entre eles estão a redução de edemas, ansiedade e o estresse. Nessa lista também podemos incluir o estímulo da circulação do sistema linfático, (o que tem papel primordial na defesa de nosso organismo), melhora do sono, aumento da circulação sanguínea e da flexibidade articular, além disto, auxilia na liberação de endorfinas.

“A endorfina é um neuro-hormônio que tem como objetivo a diminuição da dor, facilitação de relaxamente, sensação de bem-estar, melhora da memória, do humor, aumento da disposição física e mental, fortifica nosso sistema imunológico”, detalha o profissional que trabalha em centros estéticos e com atendimento domiciliar. A professora aposentada Maria da Conceição Pinheiro, 77, por exemplo, recebia em sua residência uma profissional de massoterapia que tinha a finalidade de auxiliá-la com a massagem terapêutica. “Uma vez na semana fazia massagem corporal, fiz durante cinco anos. Foi primordial para o fim das dores que sentia nas costas”, relata a aposentada.

Cuidados na escolha do massoterapeuta

De acordo com a terapeuta Daniella Moreira, 44, que faz terapia corporal desde os 18 anos e buscou a atividade com a intenção de relaxar, é fundamental a pesquisa de mercado para escolher um bom profissional. “A indicação de um amigo que confie ou um espaço que tenha uma boa reputação é essencial”, afirma Daniella.

Conforme a massoterapeuta Alessandra Baleixo, a clientela deve ficar atenta aos profissionais que escolhem. É importante fazer perguntas, se informar onde o profissional se especializou e se possui um tempo de carreira relevante. Estes requisitos dão segurança aos pacientes que procuram este serviço. Já Otavio acredita que a há uma banalização na profissão de massoterapeuta.

“Tenho receio sobre a formação dos profissionais da área de massoterapia no Brasil, onde a massagem não é regulamentada, ou seja, você faz um workshop de fim de semana e no dia seguinte coloca um placa em sua casa escrito massoterapia", explica. "Ao mesmo tempo existem boas escolas, que tem duração de 18 meses, mas isso é o básico, o bom profissional deve estar sempre estudando e se aperfeiçoando”, esclarece o profissional, que acredita que há dificuldades para a clientela escolher um profissional capacitado na área devido a tanta popularização de serviços baratos, principalmente em sites na internet.

Comente

Sábado, 25 de Fevereiro de 2012

MASSAGEM COM PEDRAS QUENTES - ESTILO MAKAWEE

Pesquisar este blog